Les intentions

Les Luna du courage

Les Luna du courage

Les 4 manières de retrouver le courage

Vous sentez qu’une situation vous dépasse, que votre cœur s’emballe, qu’une émotion vous envahit. La Luna du courage vous aidera à trouver la force de vaincre les obstacles. Je vous donne quelques exercices à mettre en œuvre pour franchir les barrières sereinement.

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Comment retrouver sa motivation ?

Comment retrouver sa motivation ?

La procrastination est votre meilleure ennemie, vous vous sentez perdu(e) devant les tâches qui vous attendent, vous ne trouvez plus d’intérêt à ce projet qui vous faisait vibrer ?

La première étape consiste à faire un rapide état des lieux.

Mettez votre Luna près de vous et posez-vous quelques instants en fermant les yeux.

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